В Главном управлении МЧС России по Омской области прошла пресс-конференция, посвященная безопасному проведению православного праздника Крещения Господня.
Омичам напомнили о том, как без вреда для здоровья следует окунаться в прорубь.
—Данное мероприятие может сопровождаться и осложнениями — в частности, если у желающих окунуться в ледяную воду на Крещение есть хронические заболевания. Речь идет о людях, перенесших инфаркт и инсульт, имеющих проблемы с сердечно-сосудистой системой, гипертонию, заболевания центральной и периферической нервной системы, а также болезни дыхательных путей, заболеваниям желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы,— рассказала заместитель главного врача по терапевтической помощи БСМП №1 Анна Сукончик.
Кроме того, нельзя погружаться в ледяную воду тем, кто имеет признаки воспалений, недавно перенесшим ОРВИ, коронавирус или грипп. Негативно процедура может повлиять и на тех, у кого имеются эндокринные заболевания. Не рекомендуется купаться в проруби детям, беременным женщинам, а также пожилым людям.
Часто к купели родители приходят с детьми. Купать в мороз малышей врачи не советуют.
— У детей всё происходит по-другому. До года у них только идет становление организма, и точно не стоит в крещенские морозы омывать ребенка. У детей быстрее возникает рефлекторный шок на смену температуры, и это может повлечь остановку сердца, — пояснила врач-кардиолог
Врач добавляет, что однократные погружения в воду на улице в минусовую температуру здоровья прибавить не могут. Пользу организм получает от закаливания. Можно начать с обливания с постепенным понижением температуры воды или растирать тело мокрым полотенцем. Начинать такие процедуры лучше уже с осени.
В Омске и районах области будут открыты 31 купель. Важно выбирать только обустроенные для купаний места, где возле купелей дежурят сотрудники МЧС и медики. Они контролируют процесс погружения и могут оказать первую помощь.