В регионе проходят мероприятия в рамках Недели борьбы с остеопорозом. Цель — призвать людей всех возрастов беречь и защищать свои кости.

Это заболевание, при котором скелет становится хрупкими. Тема остеопороза — крайне важна. Каждый второй перелом шейки бедра происходит именно из-за этого заболевания. Лечение остеопороза во многом междисциплинарная проблема, ей занимаются терапевты, гинекологи, ревматологи и др. специалисты.

Важно помнить:
🦴 Здоровые кости — залог мобильности и независимости.
🦴 Остеопороз представляет собой серьезную угрозу здоровью . Необходимо уделять приоритетное внимание здоровью костей, скринингу/тестированию на остеопороз и важности лечения и соблюдения режима лечения.

Факторами риска развития остеопороза являются малоподвижный образ жизни, избыточный вес, злоупотребление алкоголем и курение, гормональные проблемы, приём некоторых лекарственных препаратов.

Основой профилактики остеопороза является здоровый образ жизни, включающий достаточную физическую активность, рациональное питание с использованием продуктов, богатых кальцием и витамином D.

В БСМП№1 к Международному Дню борьбы с остеопорозом медицинские сестры среди коллег и пациентов провели информационную акцию и поделились полезной информацией о том, как сохранить кости здоровыми на долгие годы. Инструктор-методист по лечебной физкультуре Татьяна Гончарова представила комплекс упражнений для поддержания здоровья и подвижности позвоночника.

Сегодня остеопороз диагностирован у 14 млн. россиян. Это одна десятая часть населения страны. Для решения проблемы по всей России открываются специализированные Центры профилактики повторных переломов. В Омске такой центр начал работу в 2017 году на базе Клинического медико-хирургического центра.